AlexandraLazar

Buna fetelor!! Am cam lipsit dar vin cu noutati!! Din 19 martie am inceput sala, si imediat fac trei saptamani de cand ma duc de 5 ori pe saptamana la antrenamente. Am inceput cu un antrenor si acum continui cu un program facut de el. Imi merge bine!! Azi fac 9 luni de la operatie si am date jos 42 de kg!! La sala ma simt bine!! Dupa ce imi expira abonamentul vreau sa incerc si aerobic! Ma simt foarte bine facand miscare!! Chiar am descoperit ca-mi place!! Va doresc sarbatori fericite voua si familiilor

buna fetelor!!! Azi nu m-am simtit tare bine!! Orice am mancat am dat afara!! Foarte greu mi-am revenit dupa fiecare masa!! Azi dupa masa am incercat sa mananc o ciorba de fasole si nu am reusit sa o termin fiindca am dato afara. De dimineata la fel, am patit aceasi chestie. Acum am mancat jumatate de banana si a trebuit sa merg la baie. Cam greu a intrat azi mancarea prin stomac. Voi ati patit asa ceva?

Saluty fetelor!!! Eu trec printr-o perioada tare nasola din pct de vedere pshic. Sunt mai multe motive care stau la baza perioadei asteia. De trei sapt nu am slabit nimic, ba am pus un kilogram, dar nu asta e problema. Ciclu mi-a intarziat, Doamne's multam ca nu am facut nimica asa ca macar sunt linistita din acets pct de vedere, miercuri am examen la un curs, si un alt motiv e unul mai personal. Imi vine sa plang din 5 in 5 minute, dar incerc sa stau calma si sa ma motivez cumva. L-am sunat azi pe dr si mi-a spus ca daca in 10-14 zile nu mai slabesc atunci o sa-mi faca o alta recalibrare Nu stiu, am impresia ca o iau razna. Eu ma bucur ca dupa 6 luni si 3 sapt am slabit asa mult. Am ajuns la 118,5 kg, de la 154. Acuma am impresia ca nu mai am chef de nimic, nici sa mai lupt. As fi vrut sa ma retrag undeva in pustietate si sa nu ma bata nimeni la cap. Dana sa dea Domnul sa te faci bine!! Am incercat sa te sun pe cosmote dar mi-a intrat casuta vocala.

E pt prima data cand imbrac o rochie!! Deci se poate

Da s-a terminat cu bine si cu majoritatea planurilor atinse

Si inca cum!! Dupa ce am slabit atat de mult am mai mare rezistenta si am dansat pana ce m-au tinut balamalele :) :)

http://s16.postimage.org/9ktewezit/DSCN0606.jpg

http://s13.postimage.org/c9f0uyq7r/DSCN0536.jpg

http://s17.postimage.org/d2jcyufdr/DSCN0522.jpg

http://s14.postimage.org/qhxng6q0x/DSCN0520.jpg

http://s15.postimage.org/lb3o2t0sr/DSCN0496.jpg

http://s14.postimage.org/q0ynoiy4h/DSCN0491.jpg

sa dea Dumnezeu sa ajung la o greutate normala

Inainte de operatie la 154 de kg http://s7.postimage.org/jvwjaca9n/New_Image6.jpg Acum, poze facute azi, cu - 34 kg http://s15.postimage.org/d6k2hnph7/New_Image2.jpg http://s15.postimage.org/emvkzsse3/New_Image3.jpg http://s13.postimage.org/l3u9uudgn/New_Image4.jpg http://s13.postimage.org/a5j0cnovb/New_Image5.jpg

Buna fetelor!!! Eu cred ca am sa racesc cat de curand :D . A inceput sa curga nasul si sa stranut!! Nu-mi place dar nu am ce sa fac. Va doresc sarbatori fericite si la cat mai putine calorii consumate :D :D