moftanescu

[center]sa facem un experiment, ca altii n-au nicio jena sa ne urmareasca si traga de urechi pana ce voi fi in premiera primul pisoi ilegalist de pe aici, sa dedicam bucati recunoscatoare, incep cu petala moldoviniasca si care a salvat Cuba de foamete: http://www.youtube.com/watch?v=U2KM-_zpCno[/center]

O sa vezi ca nu-i la fel, aici suntem o familie... Mie nu-mi pasa, ca n-am investit decat o bataie de inima aici, dar sa va fie rusine altfelilor! Nu-i pentru tine floricica degraba facatoare de bine la caserole de plastic si cu inima imensa, intamplator trecatoare pe aici, dar semnificatia este aceeasi, bleah! Puteti sa postati de acum unde vreti muzica, eu nu va mai deranjez, ce gaselnite inteligente! Sa vina insolventa, dar nu, ma intitulez atfel http://www.youtube.com/watch?v=tnFfKbxIHD0

Draga prietena, ramane stabilit? Nu tin, asa ma hranesc eu zi de zi, plus ca incerc sa-l fac pe moftangiu sa nu piarda din greutate, in context degraba miscator si mobilizator de motan cu retard caloric Sunt gurmand, ca altfel nu ajungeam aici. Asa ca niste sarmale moftanesti, un ciolan bine asezat, toate incantatiile pierzaniei nu ma lasa indiferent, mai mult, pacatuiesc frecvent Dar nu zilnic si asta priveste si alcoolul, desi am invatat undeva ca nu strica. Intai un paharut sau doua, apoi recipiente mai mari, dupa aia conexiune 4 g la butoi, nu! Pacatuiesc des si variat, dar cu masura... Nu stiu ce rost are sa numarati 12 masline sau 4 felii de paine prajita, 123 de grame de muschiulet sau una bucatica de smantana dulce 12 la suta pusa in sos, mie imi striga organismul: mistretule delicat sau papagal trombonist! Asa ca o sa pun de acum niste exercitii banale bune la inviorarea de dimineata, de dieta nu raspund

[center] secretare, timp, imposibil, cuvinte mari... nu stiu ce o sa fie maine cu mine, darmite in mai , septembrie sau candva... si de aceea prefer sa fiu urat, decat motan simpatic! http://www.youtube.com/watch?v=IxbpYSRYG_w[/center]

Buna seara Doamnelor! Nu aveti voi kile cat mine, ca eu raportez 90 si nici anii mei, pun pariu! Va doare spatele dimineata? Si pe mine! Gafaiti cand urcati niste scari? Asemenea! Aveti chef de dansat pana in zori? Eu nu, dar pot sa ma schimb! Dieta moftanescu pus la alergat in jurul cantarului: luni, am spus! marti: mic dejun, un iaurt cu un fruct, voi alegeti si in rest vise, pranz, un peste pe gratar cu lamaie, seara niste telemea cu rosie; miercuri: md - un ou ochi cu ceapa verde si indicatii partenerului de viata, pranz - un pilaf cu ce vreti voi, dar fara carne si iutit cu tabasco, cina- am fost ocupat cu oaspeti, asa ca am sarit-o! joi: md - bruschete cu usturoaie si putin parmezan razuit de un zgarcit notoriu, pranz - un muschi de vita la gratar cu legume pedepsite si ele tot acolo, sa nu fie discriminare, cina - cateva boabe de strugure si in rest lumanari parfumate, petale de trandafir si nu ma intereseaza altceva vineri: md - doua felii de sunca, o rosie si mult entuziasm, pranz: un piure de spanac cu ou cu ochiul deschis, cina - banana, ananas si daca nu m-am saturat, cateva prune! sambata si duminica este derogare, asa ca mancam ce vrem, dar reducem pentru inceput cantitatile cu 25 la suta, este ordonanta de urgenta moftaneasca! Nu exista ingaduinta in ceea ce priveste miscarea! Nu facem ture de bazin sau ne urcam pe munti, dar putem sa ne agitam un sfert de ora dimineata si unul seara! Nu va cere nimeni sa faceti flotari in doua degete, dar putem discuta despre niste exercitii umane, cum ar fi balansarea coapselor peste un scaun sau construirea unui pod armonios ori o lumanare executata cu suflet... p.s. si lasam gustarile deoparte deocamdata, are ficatul nostru niste rezerve strategice de neimaginat

[center]buna noaptea, am si eu o dedicatie pentru mine http://www.youtube.com/watch?v=BEuWLaQckiI[/center]

Maine draga prietena, pot sa-ti spun asa?

Nu raspund la provocari, asta-mi aduce aminte de un banc cu Bula si poza din armata Acuma, sa nu se interpreteze gresit, n-am venit alaturi de voi ca sa ma dedau la caterinca! Dimpotriva, apreciez efortul si daca pot sa ajut cu ceva, sunt multumit. Eu n-am fost scoaba niciodata, pentru mine a pierde un kil inseamna masa musculara in minus si am investit in asta rabdare, miscare si cumpatare ani de zile,( moama, ce poet sunt! ) nu chimicale minune. Nu a fost niciodata un scop in viata, dar asa ma simt bine. Prin urmare, daca sfaturile unui fost sportiv, mancau actual si totusi siluet va sunt de folos, n-am sa stau deoparte.

Eu nu sunt fata, dar incerc sa-ti raspund Conserva de peste in ulei, adaug putin tabasco, ca-s iute de felul meu si masline adevarate, painea este in plus, strica armonia de pe bolta palatina! Daca salatele sunt cu maioneza si nu invers, este ok. Slaninuta cu ceapa si rosie ancestrala, plus branza de burduf, la ce-ti mai trebuie paine?

[center] Cine sunt? Greu de spus http://www.youtube.com/watch?v=yAYKvHXXe0w[/center]

buna ziua am inteles ca trebuie dat raportul la sfarsit de saptamana, dar fie... eu nu sunt adeptul a cel putin cinci mese pe zi, imi ajung trei acum ma straduiesc sa nu scad in greutate, dar daca as combina dieta cu sportul as proceda cam asa: - dimineata cafeaua de rigoare si apoi o ora de balaceala intr-un bazin, daca n-am posibilitatea sau ma grabesc, un sfert de ora de alergare si apoi doua bruschete si un pahar de fresh, ieri a fost de rosii; - la pranz un gratar dintr-o jumatate de filet mignon de porc, crestat si impanat cu usturoi si rozmarin, plus o salata de legume; - spre seara o jumatate de ora de miscare, eu nu pot zumba, samba sau aerobic, prefer kata sau capoeira, tot un fel de dans si apoi un mix de fructe: struguri, portocala, kiwi si cateva migdale.

[center]pai sanatatea inainte de toate, nu-i asa? ca-s batran si bolnav, de abia ma pot misca, tu crezi ca ma pot tine de ele? http://www.youtube.com/watch?v=HnTIq8byCcA[/center]

depinde cat de mare se face coada aici o sa-mi imaginez o dieta omeneasca, adica suportabila si de care sa se tina cu placere cine o adopta

[center]permiteti sa raportez: m-am facut baiet cuminte! http://www.youtube.com/watch?v=tXL4b44Ncds[/center]

buna seara eu nu-s oama, dar nici om, deci am dispensa de la maica natura pot sa alerg si eu in jurul vostru?