Litchi este cultivat in China, dar si in nordul Thailandei, Laos, Cambodgia, Vietnam, Bangladesh, Pakistan, India, in sudul Japoniei. Mai nou se cultiva si in California, Hawaii, Florida, sudul Africii, Australia. Litchi poate incalzi interiorul si ca arbore ornamental.

 

 

 

Fructele se vand proaspete sau uscate. Se folosesc in salate de fructe, inghetate, dar si in salate cu branza si maioneza, garnituri pentru fripturi. India si China exporta compoturi din aceste fructe. Uscate seamana la gust cu stafidele.

 

 

 

Litchi contin la 100 g fruct aproximativ:

66 calorii

1.3g fibre

44g lipide

15.23g zahar

16.53g carbohidrati

Fructul mai contine vitamina C, fosfor, potasiu, magneziu si calciu. Contine la fel de multa vitamina C ca si portocalele. Litchi contine si riboflavina (vitamina B2) foarte importanta pentru formarea globulelor rosii.

 

Are efecte pozitive asupra glandelor, tumorilor, problemelor stomacale. Consumul excesiv poate duce la febra si sangerari nazale.

Io nush ce inseamna consum excesiv ca am mincat intr-o zi 1 kg si n-am avut nici pe draq, si as mai fi mincat

Io nush ce inseamna consum excesiv ca am mincat intr-o zi 1 kg si n-am avut nici pe draq, si as mai fi mincat

 

Inseamna ca ceva peste un kil e consumul excesiv..... Nici eu nu stiu, inca n-am ajuns la limita superioara..... Poate fro 10 kile....??

nu-ș' ce-a omis foxyy, da' matale sigur ai omis să citești regulamentul forumului