mihaela

Shefu imi permit sa-ti raspund eu. sper sa nu supar pe nimeni. daca sigilezi bine recipientul nu se face fum in bucatarie, doar o aroma incredibila...

Acesta este un subiect foarte interesant. Pentru fetele care vor sa afle mai multe despre colesterol, boli de inima, grasime, diete am cateva surse pe care le-am gasit de-a lungul timpului. Eu m-am chinuit cu greutatea timp de 13 ani, timp in care am fost vegetariana vreu 4 ani, iar in restul timpului am fost pe diete low fat. Din fericire la 30 de ani mi-a venit mintea la cap si m-am pus pe citit studii medicale si articole cu baza stiintifica. rezultatul este ca mi-am schimbat definitiv viata in bine. ceea ce nu pot decat sa doresc tuturor. un articol in limba romana gasiti aici : http://www.kaciula.ro/blog/2010/02/colesterolul/ video pe you tube despre colesterol: http://www.youtube.com/watch?v=WVLTLrtbNsM http://www.youtube.com/watch?v=cjdy0n_gJq8&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=5T5nhFJPyN0&feature=related medicamente pentru colesterol pentru copii : http://www.fathead-movie.com/index.php/2010/07/11/lipitor-for-kids/ http://www.paleonu.com/panu-weblog/2010/7/21/statins-and-the-cholesterol-hypothesis-part-i.html De ce ne ingrasam: http://www.youtube.com/user/FatHeadMovie#p/a/f/0/v8WA5wcaHp4 gary taubes : lectura la Berkeley; atentie are 10 parti: http://www.youtube.com/watch?v=AVvZP2av5Mk O lectura de dr robert lustig : versiunea lunga 1h:30 min: sugar: the bitter truth http://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-o versiunea scurta : http://www.youtube.com/watch?v=chXCvduiAbs pentru cei interesati puteti cauta pe net si you tube paleo diet, primal diet, paleolithic nutrition, evolutionary fitness si veti gasi oameni care au avut probleme cu colesterolul, greutatea, diabet, acnee etc si care s-au vindecat sau si-au imbunatatiit starea de sanatate cu acest mod de viata. puteti sa vizitati si : freetheanimal.com, marksdailyapple.com, panu.com, arthurdevany.com, primaljourney.blogspot.com sper sa va foloseasca informatiile. multa sanatate tuturor.

eu am facuut azi supa de varza cu costita afumata carnati proaspeti cu mazare friptura de cotlet de porc si carnati. dar pe caldura asta am mancat salata de macrou cu salata verde, ardei, rosii, avocado, ulei de masline.

e o reteta minunata, iar prezentarea de exceptie. felicitari eu am facut-o prima data acum 2 luni si de atunci nu ma mai satur. eu afum carnea intr-o tava de prajituri asezata pe plita cu gaz, iar carnea pe un gratar. iese extrem de buna si aromata. eu am adaugat si boabe de piper, coriandru, ierburi de provence si busuioc uscat si scobitori rupte. Fumul este deosebit de aromat. recomand tuturor sa incerce. eu am ziis ca o sa fac si cu porc dar inca nu am apucat.