floricica

Cand plateam abonament la sala ( la fel, la 40 de min distanta de mers cu busul) mergeam mult mai des (2,3 ori pe sapt) si o sedinta dura 5 ore. Adica daca tot am ajuns pana aici,daca tot platesc macar stau pana lucrez de toate, fac de toate. Acum daca aveam moca am tot zis..."las' ca ma duc maine". De ce sa nu ne cantarim in fiecare zi? Eu ma cantaresc si de 3 ori pe zi, ca-s curioasa. Bine inteles ca valorile nu sunt relevante si cantarul meu ma uraste si e un mare mincinos, urat si prost si stricat. De ce vreau eu sa slabesc? Ca nu ma ingras ca o femeie, ci ca un barbat, adica doar de la talie in sus. Fac sani,spate, burta, gusha, ceafa, brate insa fundul e drept ca o scandura. Arat ca un baton pe 2 bete. N-am celulita deloc insa nu ma pot indoi lateral din cauza grasimilor, asta nu ma face sa ma simt bine. Ca in rest... Cand aveam 48 de kg la 174 eram tot cu falci si burta de ma intreba lumea daca nu-s gravida. Daca unii imi vedeau doar pozele doar cu fata imi ziceau " ce grasa" daca ma vedeau in realitate ma intrebau de ce sunt asa de slaba..

Nu, am sala de la bloc "gratuita", un fel a zice, ca intretinerea ei intra in cheltuielile de intretinere ale apartamentului. Nu e foarte mare, are putine aparate 3 treadmills, un crostrainer, un stepper, bicicleta, saltele,oglinzi, AC, aparate pt greutati pectorali,spate,picioare, brate, unul de ala de dat la rame, toate profesioniste, de alea mari si functioneaza bine. Le invat si eu acum Pe la pranz cand merg eu sunt doar vre-o 2 persoane asa ca nu ne deranjam. Am si piscina acoperita mare tare dar la aia nu prea am acces ca se deschide doar de la ora 16 si eu am diminetile libere. Pana acum, in 2 ani, nu am prea dat pe-acolo. Acum parca am prins gustul si o iau si eu catinel. Sper sa ma tina. Spor si voua la sport.

Merci de primire. Azi am ars cocktailurile de ieri, 400 de cal pe stepper si treadmill. Good girl! Masinariile is de la sala de sport. Din pacate nu au nici una pentru abdominali, ca acolo tin eu investitia facuta in bere. Acuma parca as merita una ) dar prea mult am muncit. Poate reusesc sa fiu cuminte.

Hai ca scriu eu, ca pentru prima data am ce scrie.Dupa 2 luni de vacanta sedentara nu mai intru in haine asa ca m-am apucat de : Duminica 30 min de inot ( cam putin dar ma dadeau afara ca eram ultima)plus sauna. Luni nimic Marti 60 min crosstrainer, calorii consumate 180. Miercuri 30 min crosstrainer si 15 min stepper, calorii consumate in total 180, plus cateva serii de exercitii cu greutati usoare pentru partea superioara. Azi, joi am in program stepper pentru gluteali. Alimentatia din zilele astea : Fructe de padure, iaurt, salata,1 piept de pui grilat, varza calita fara carne si cu minim de ulei ( o lingura la o oala de 5 kg), supa din legume (tije de telina, rosii, pastarnac, morcov, fasole verde, ceapa verde) fara ulei ( eu o dau la blender si o beau rece), branza feta cu rosii, castraveti, ridichi, masline, cascaval. Apa si ceai mult mai mult de 3 l pe zi ( e foarte cald). Am scrantit-o cu o bere si cateva vodka soda water ca n-am putut sa ma eschivez . Nici branza feta sau cascavalul nu ajuta dar imi plac. Sa-mi tina Dumnezeu naravul cu sportul. Nu astept sa slabesc acum, mai ales ca a fost luna in crestere si metabolismul meu nu e obisnuit cu mancare de asta sau cu miscare dar macar incerc. Am de dat jos 5-6 kg.

Dar cum cureti toate spiralele alea de la dush si printre ele ca sa nu se innegreasca sau sa intre mizeria, calcarul printre ele si sa fie estetice si lucioase si dupa 2 luni ?

Sa va fie de bine intalnirea oameni buni si frumosi, De-acum astept Floarea inapoi acasa ca mi-e dor de ea. Multumim. Mai stau oleaca si vin acasa dincolo. Inca putin. Si mie imi e tare dor de tine si de Gabi.

Felicitari pentru bucatariile voastre dragi si celor care inca nu le aveti, va doresc sa le posedati cat mai curand. In legatura cu dusul de la chiuveta din bucatarie : Aici exista o piesa, accesoriu care se infileteaza la teava prin care curge apa ( in capat, unde are sita) si care are o rotatie de 360 de grade, poti muta jetul si in sus si in jos plus optiunea de a transforma jetul in stropitoare. Asta costa intre 4 si 8 CND. Mie aia mi-e utila ca mut si teava si capatul tevii cum vreau eu. Nu e extensibila insa e o optiune ieftina si comoda. Din cate stiu se potriveste doar la tevile cu filet si cu forma rotunda.

Superb, superb, superb, merci pt video. Extraordinar!

Nu mi s-o parut amuzante niciunul. Eu nu sunt apartinatoare de pisici, insa am prieteni si familie cu o droaie... nimeni nu le-a lipit banda adeziva pe blana. Nu e funny...

La Multi Ani sanatosi, voiosi si norocosi ! Multumesc si eu pentru urari si le intorc insutit. Fara voi bucuria ar fi mult, mult mai mica. Multumesc

Drum bun, vulpito, drum bun, Stelluta ! Io ajung in Romanica duminica. Cica am cafenele cu free wifi su merg la biblioteca. Vacanta placuta si Sarbatori Fericite !

Va multumesc

Detalii despre pantaloni nu stiu sa dau ca nici nu stiu ce inseamna ce scrie pe ei. Is de bumbac, nu fac genunchi, nu s-au largit,pot sa ma asez oriunde cu ei, au fost ieftini si i-am luat. Eu n-am mai auzit de firma asta. Una din papornite e geanta de plaja pe care am folosit-o si pe post de carry on in avion si cealalta e o facatura de traista de pus dupa gat, adica de-a curmezisul, sa nu ma fure nimeni,e compartimentata bine si incapatoare si is mereu cu mana pe ea ca o folosesc la calatorii si tin pasaportul, banii, astea importante. Nu-i noua, o am de 3 ani. Tot cu ea plec si acum acasa.

Eu fericita intr-un aeroport, asteptand cu genunchii la gura o mai mare fericire. Daca-i de plecat imediat mi se lungeste gura pana la urechi si nu mai pot de nerabdare. Cam asa...Uraaa!

Imi pare rau. Sper sa nu mai aveti parte de evenimente de astea neplacute.

Io cre'ca ar trebui sa faci peretele alb. Cu asta nu dai gres. Daca ti se pare simplu trage-i niste dungi verticale late cu vopsea pruna sau cu ce culoare mai ai tu prin jur. Poti face 5 cm argintiu si 15 cm pruna si apoi alb. Asta e usor. Sau poti face serpentine, dar alea trebuiesc mai dichisite. Dar nu-l colora de tot pruna ca sa nu fie prea inchis. Nu-mi dau seama cat ar fi dimensiunea peretelui, daca pui ceva pe el sau nu.

Fata, tu esti prietena mea, sa imi spui si mie ce-i dincolo. Te roooog io

Si eu cer cu putina umilinta dar mare curiozitate parola. Vreau parola, dati-mi parola Da' io nu am inteles de ce mai parolam daca vrem sa intram cu totii sa vedem ce-i acolo ? Nu ma lasati la poarta, va rog. Macar sa deschideti un topic in care sa-mi povestiti ce-i dincolo :)Da' cu amanunte, da ?

Draga mea draga, am uitat sa-ti zic un lucru important. Tu nu asorta bucataria la culoarea sufrageriei, ca in sufragerie poti da cu var si schimbi culoarea in 3 ani, dar bucataria sper sa te tina pe putin 15 ani. Tare important mi se pare segmentul asta al casei, poate reusesc si eu sa fac ceva anul asta. Nici tu nu ai loc mare asa ca nu s-ar cadra foarte bine suportul ala de oale atarnate. Si daca vrei plita cu inductie nu uita ca nu merge orice oala pe ea. Io zic ca ar fi mai bine sa le pui pe rafturi inauntru. Io cam as sti ce vreau dar nu stiu ce fel de blat sa pun. Nu as vrea granit ca ala care mi-a placut mie (black galaxy) e cam scumpisor si ma costa mai mult decat mobila. Ce vi s-a parut interesant voua la blaturi?

Alex , felicitari! Bravo, puiut! Foarte frumoasa poezia ta! Sa mai scrii!

Am reusit si eu sa te votez o data, ieri . As fi fericita daca ai castiga, cinzano nu-mi trebuie. Bafta multa. Acuma daca vreau sa votez iar tre sa inregistrez din nou cu alta adresa de mail?

Ba nu ma doare la basca, imi pare rau ca am jignit pe cineva. Nu as fi vrut asta. Imi cer scuze si nici nu vreau sa scormonesc in motivele fiecaruia.

Nici la mine nu vine mailul cu parola Poate mai tarziu...In spam nu-i ca m-am uitat si acolo.

Mai bine ne rugam de Alex a lui Giorgi sa ne spuna si noua poezia. Felicitari! Mie tare mi-ar placea daca s-ar face un topic in care sa vad ce deseneaza copii vostri. Mi-ar pune un zambet pe fata in fiecare zi Sa va traiasca!

Imi pare rau, stiu ca voi chiar ati facut ceva pentru acel forum. Acel ceva e lucru mare, am tot respectul pentru munca voastra, m-ati invatat mult, am ajuns dependenta de voi. Nu stiu de ce s-a ajuns la situatia asta. Inainte a fost "recreatia mare", nu stiu de ce a esuat. Eu as dori sa fie buna intelegere.