-
Postul intermitent sau intermittent fasting
Verber, e o metoda folosita tocmai pentru a oferi corpului timp pentru regenerare, autovindecare. Eataly, m-am obisnuit. E perfect pt mine. Orice poftesc stiu ca pot manca la urmatoarea masa, daca azi a trecut ora si de aceea nu e frustrant. In afara de asta am scapat de preocuparea de a gati si cumpara mancare (+costurile), pt ca am redus totul la 1 singura masa/zi. Nu mai rontai absolut nimic in afara acelei ore. Primele cateva (3-4) zile a fost mai greu, seara in special, cand de regula rontaiam si era masa mea principala, am baut la ceaiuri.... La inceput masa aceea unica /zi aveam tendinta sa o iau mai abundenta, la gandul ca 23 de ore nu mai mananc nimic. Apoi te obisnuiesti, portia se reduce si devine o “masa” normala. Deci tu tii 16h IF, iar in cele 8h ai doar 2 mese? Eu nu am mai reusit sa mananc la pranz in ultima luna, ci am luat OMAD seara cand am ajuns acasa, dupa 19. Asta m-a dus la platou se pare. Voi lua masuri. Spor in tot ce va propuneti ! ?
-
La multi ani, Any!!!
La multi ani scumpa, Any! Sa ai parte de multe bucurii si clipe minunate, alaturi de familia ta frumoasa! Si multe experiente culinare fabuloase!❤️❤️❤️
-
Postul intermitent sau intermittent fasting
Hello. M-am disciplinat cu Intermitent Fastting pe care-l tin de 2 luni si jumatate, dupa programul: 1 masa pe zi, sau altfel spus: 23h fastting si 1 h masa. Am slabit 8 kg in 6-7 saptamani. De 2-3 saptamani stationar. Va imbratisez si va doresc succes in tot ce ca propuneti! Paste luminat, dragelor!
-
La hanul "Arta culinara"
Hristos a inviat! Sarbatori luminate! Va iubesc ?❤️?
-
Postul intermitent sau intermittent fasting
deci, sunt (aproape) excluse si branzeturile fructe? seminte, nuci?
-
La hanul "Arta culinara"
O primavara minunata, frumosilor, Wow & little Wow! Hai ca nu mai e multa zapada, dar e si 1 martie! Cand trece iarna la voi si cand vine? Foarte interesant, asa parintii pot avea controlul asupra activitatii scolare a copiilor. Multumesc pt raspuns. Au facut si la noi un sector, catalogul electronic, parintii primesc sms cu absente, note si comentarii ale profesorilor, de ex: "azi, nu si-a facut tema la matematica!, etc). Nu stiu daca mai e in vigoare, sau de la ce clasa, sau daca doar in anumite scoli, dar Miss Dani nu a avut in astia 3 ani de cand a inceput scoala, catalog electronic.
-
Gastronomie in Localuri
da, lampredotto este partea finala din aparatul digestiv al bovinei, in italiana este lo stomaco abomaso. De aici numele, panino col lampredotto. Sunt cateva tarabe faimoase in Firente. Fiorentinii spun ca lampredotto povesteste istoria culinara a fiorentinilor. explicat totul anatomic, diferentele intre trippa si lapredotto, istoric si gastronomic, + reteta aici (daca aveti nevoie de traducere nu ezitati sa spuneti) pentru data viitoare in Firente, daca va deschide curiozitatea sa gustati macar o data, ... sunt tarabe faimoase si istorice de lampredotto foarte fain pt voi ca veti avea Eataly noi nu avem nici macar un magazinel Lindt
-
Etichete
Ciocolata mea cu 70%. Ce ciudat, la tine declaratia nutritionala indica grame pe portia de 30g produs, la mine/10g cioc
-
Postul intermitent sau intermittent fasting
sa ne dai ex. de 1 g carb net, te rog
-
Postul intermitent sau intermittent fasting
cand va lamuriti imi spuneti si mie cati carbs net au 150g salata de ex. bauturi dulci si coktailuri nu, vin sec. Spirtoase nu pot, sa beau decat putin ...ori eu de vin poate as servi 1 pahar (poate 2-3 ) nasoala vestea cu 24 h stopat ardere grasimi! la naiba ... Imi iau aprinzatorul cu mine ... deci la low fat, nu se calculeaza si uleiurile bune, adica doar proteina sa fie slaba? ori sunt incluse ? Dex, da un exemplu de menu zilnicm, te rog. Si succes ! Noi te-am impulsionat sa te apuci de ceva ... nu-i asa? De fapt Lapona, cu topicul...
-
Gastronomie in Localuri
Daa, sunt in tot centrul la Firenze, fie localuri microscopice, fie chiar genul ala de rulota/tarabaSi nu ai mancat si panino con Lampredotto (burta) atat de traditional pr FI?
-
Postul intermitent sau intermittent fasting
nici eu nu am renuntat la cafea, Any. Beau si cate 5 ristretto - pana la pranz zahar la mine zero, de 3 saptamani, adica nu dulciuri sau ca atare si nici nu am de gand sa imi amintesc de el pana implinesc cele 2 luni . Ca doar nu zici si de glucidele din toate alimentele de baza ? mananc multe verdeturi si legume verzi + patlagele, astea 's baza la mine Dex, ce inseamna 1 net carbs / masa ? si mai doream sa te intreb ce inseamna dieta low sodium? nu vrei sa ne spui toata dieta dr tau PhD asta low carbs, low fat, low sodium? Asa era? Wow spunea ca la Keto sunt permise 30 g carbs/zi. Tu zici de 1g /masa? Maiculitaaaa.... 100 g broccoli are 7 g carbs, 100 g salata 3 g carbs Ce mai ramane de mancat?
-
Money, money, money....
moatza, nu cred ca e deloc cum doreau sa faca la noi, cu contul separat de TVA, care era o alambicatura ceva de cosmar inteleg ca la ei facturile electronice nu mai ajung direct sau nu numai la tine, ci si pe siteul ANAF. Tu o platesti cumva pe site-ul ANAF, care retine automat TVA-ul. Adica, nu trebuie sa-ti faci tu 2 conturi + sa faci 2 plati la fiecare factura, care platile de TVA iar se imparteau in 2, in functie de niste factori.... Faza cu tvaul la factura electronica e ca furnizorul meu baga nu-mi trimite factura ci o baga intr-un program al ministerului finantelor, eu o primesc si o platesc iar ministerului finantelor care isi tine tvaul si ii da netul furnizorului. Inainte de a o plati eu, verific daca isi plateste angajatii si daca isi plateste taxele, mi se pare ca sint 2 certificate de scos la fiecare factura, dar eu nu ma ocup de bucatica asta deci nu stiu sigur. Daca nu platesc astea 2 chestii eu tot lichidez factura dar banii se duc sa acopere astea 2 chestii. Desi, inainte de a face o afacere cu el, eu controlez daca are un alt certificat, dar iar nu ma ocup nici de bucatica aia asa ca nu stiu precis. Daca n-are certificatul asta adio,nu iau nimic de la el in felul asta statul ia tvaul imediat si nu mai asteapta ca furnizorul ala sa i-l verse o data sau de 2 ani pe an cum era inainte in fine materia cumparaturilor catre stat e foarte stufoasa In realitate cine stie de cate vieti va dragaliti ...
-
Gastronomie in Localuri
asa, da! enoteca, asta era! exista si in limba romana. nu mai deschide alt topic, lasa tot ce nu e restaurant clasic aici, ca oricum am vazut ca acum scriem de toate subiectele pe toate topicele in celeasi zile, aceleasi persoane Sunt prea legate, sa le desparti clar, ca printr-o taietura de cutit
-
La hanul "Arta culinara"
multumesc tuturor pentru urari, flori si martisoare ce martisor ingenios, Adriana!