pentru caress, legat comentariu de la reţete zilnice

 

sosul de soia are un "frate" care se cheamă tamari iar diferenţa majoră dintre ele este procentul de gluten.

 

eu nu urmez dieta montignac dar îl foloses pe ăsta (poza de pe net). are numai un gram de carbi iar siteul montignac spune că ar avea GI 20 (tamari neindulcit). nu ştiu unde se găseşte în ţară dar dacă te întilneşti cu el, nu-l ocoli.

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/61/Wan_Ja_Shan_Organic_Gluten-Free_Tamari.png/267px-Wan_Ja_Shan_Organic_Gluten-Free_Tamari.png

Las, ca si eu am incurcat borcanele si mi`am pus ici salata in loc de gateala si expicatiunea sosului la gateala.

La cautare pe Google am gasit :

- http://vegis.ro/sos-de-soia-tamari-250ml-PRN011--p503548.html?gclid=CNK6jejN57YCFQRc3godt1QAIw , care are1.8 g zahar/100 ml

 

- http://farmaciaverde.util21.ro/produs_3015_sos-tamari-bio-145ml-lima-biosens.html , la care nu se precizeaza ce carbohidrati contine

 

-http://www.magazin-naturist.ro/bio-ingrediente-pentru-bucataria-extremului-orient/bio-vitaquell-sos-de-soia-tamari-125ml--20955 - cu faina de orz.

 

Intre unul care contine zahar, sau sirop de glucoza, si cele cu faina, ce alegem?Ca fara zahar si fara faina, vad ca nu exista...

La cautare pe Google am gasit :

 

Intre unul care contine zahar, sau sirop de glucoza, si cele cu faina, ce alegem?Ca fara zahar si fara faina, vad ca nu exista...

 

Caress,

 

Nu cred ca o sa bei sosul de soia in loc de suc da? il folosesti cate putin la mancare da?

 

Nu cred ca patesti nimik de la cat zahar contine sosul ala de soia. Daca stau sa ma gandesc, multe produse contin cate putin zahar si nu cred ca este o crima ca doar nu il bei cum spuneam.De zahar ca de zahar dar de sare??????????

 

Nu te stresa din cauza asta.

 

De ex:

 

Sosul de soia Kikkoman produs natural conține doar patru ingrediente – soia, grâu, sare și apă – și e total lipsit de aditivi alimentari. Recunoscut pe plan mondial ca fiind un condiment universal.

Nu, nu l beau, si mai mult de 20 ml la 2 portii nu pun niciodata.) Eu am din ala cu faina de grau, nu cu zahar...deci il preferam pe asta.

Nu, nu l beau, si mai mult de 20 ml la 2 portii nu pun niciodata.) Eu am din ala cu faina de grau, nu cu zahar...deci il preferam pe asta.

 

yes!

O intrebare, mi-a ramas compozitie de glazura( stiu eu de ce mi-a ramas, am pus prea multa smantana, am mai adaugat cacao-de asta nici nu ti-am mai spus, Cerra:))).Ce pot face cu ea?Ciocolata, inghetata, fursecuri, ceva?

O intrebare, mi-a ramas compozitie de glazura( stiu eu de ce mi-a ramas, am pus prea multa smantana, am mai adaugat cacao-de asta nici nu ti-am mai spus, Cerra:))).Ce pot face cu ea?Ciocolata, inghetata, fursecuri, ceva?

 

Ce doresti tu sa faci cu ea. Sa o pastrezi in frigider.

 

ai facut tu ceva de ti`a ramas.

Normal... Am pus prea multa smantana, a trebuit sa mai adaug cacao, ca era prea multa, am pus si putin unt ca imi era teama ca ramane prea moale.Asa incat mi-a dat cu rest.Am reconditionat-o:cu tarate de ovaz, seminte de toate felurile, 2 linguri de faina de migdale si 3 smochine taiate feliute, am facut un ,,salam de biscuiti'', o minunatie!!!

Am reconditionat-o:cu tarate de ovaz, seminte de toate felurile, 2 linguri de faina de migdale si 3 smochine taiate feliute, am facut un ,,salam de biscuiti'', o minunatie!!!

 

Foarte bine!

 

Nimic nu se arunca (doar ce este vechi).

Ma bucur sa citesc ca inca sunteti pe Monti. Eu am mai calcat pe bec din cand in cand in ultimul timp,dar de joi ma tin iar strict

Ma bucur sa citesc ca inca sunteti pe Monti. Eu am mai calcat pe bec din cand in cand in ultimul timp,dar de joi ma tin iar strict

 

Doar suntem oameni nu?

 

Si eu am mai aclcat din cand in cand cate putin. Eu mai las asa pana dupa Pasti si astept o noua pornire.

Va pup fetelor va doresc sarbatori frumoase pline de lumina!

 

buna ziua fetelor,va citesc de ceva timp mai ales retetele,pe multe va stiu de pe alt forum culinar,si uite asa am ajuns si la aceasta dieta pe care in mare o cunosc.

doar ca nu pot deloc sa ma lamuresc cu branza in salate.seara imi place sa consum salatica aia buna de rosii,ceapa,castraveti..etc..dar mereu ma incurc la branza:de capra,oaie,veche,noua,de vaca?daca m-ati ajuta v-as fi foarte recunoscatoare.

va multumesc si revin cu intrebari daca mai am.

In principiu cu cat sunt mai zvantate si mai maturate, cu atat branzeturile sunt mai Monti.Deci intotdeauna sa preferi o telemea veche uneia noi si pline de zer, sau unei bucati de mozzarella proaspata, tinuta in zer.Cu branza de capra eu stiam ca e cea mai insulinogena...dar am citit recent in cartea ,,monti pentru femei'' ca e mai mult decat recomandata.Mie oricum nu imi plac branzeturile de capra, asa ca dilema ramane doar la nivel teoretic.

In principiu cu cat sunt mai zvantate si mai maturate, cu atat branzeturile sunt mai Monti.Deci intotdeauna sa preferi o telemea veche uneia noi si pline de zer, sau unei bucati de mozzarella proaspata, tinuta in zer.Cu branza de capra eu stiam ca e cea mai insulinogena...dar am citit recent in cartea ,,monti pentru femei'' ca e mai mult decat recomandata.Mie oricum nu imi plac branzeturile de capra, asa ca dilema ramane doar la nivel teoretic.

multumesc.

LA MULTI ANI SorinaDaniela - sa ai parte de tot ce iti doresti si toate visele si dorintele tale sa devina realitate.Multa fericire,noroc si sanatate iti doresc alaturi de cei dragi tie. si

Mulțumesc mult, Leo! Ești o drăguță!

Mai exista vreun fel de crispbread / cracker inafara de WASA care sa contina 24% fibre? M-am tampit cautand si mai mult de 15% nu gasesc, iar cei de la Lidl n-au nimic scris pe pachet referitor la continutul de fibre

Mai exista vreun fel de crispbread / cracker inafara de WASA care sa contina 24% fibre? M-am tampit cautand si mai mult de 15% nu gasesc, iar cei de la Lidl n-au nimic scris pe pachet referitor la continutul de fibre

 

Burger 21% de la kaufland.Poti folosii linistita.

E un 21% la Kaufland, ii zice Burger, si niste Finn Crisp cu 22%.

Cu 24% eu nu am vazut decit la Wasa, dar asta cu foarte mult timp in urma.

Si in Mega Image au wasa, tot cu 22 % fibre.Bine, au si cu mai putin, dar alea nu ne intereseaza.Iar cele cu 22 se temina primele.

Cred ca boni a postat o reteta de Wasa,posibil sa fie postata si aici,nu mai retin;in cazul in care nu gasiti de cumparat

Multumesc https://forum.artaculinara.ro/public/style_emoticons/default/floare.gif Am gasit ieri un sortiment Ryvita cu 18%. O sa incerc si la magazinele naturiste; acolo inca n-am avut vreme sa ma duc

O sa caut si reteta lui Boni

LA MULTI ANI CERRA - sa ai parte de tot ce iti doresti si toate visele si dorintele tale sa devina realitate.Multa fericire,noroc si sanatate iti doresc alaturi de cei dragi tie. sper ca esti bine. Te pup si sa ne mai auzim.