Skip to content
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Arta Culinara

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Dulciuri fara gluten

Featured Replies

Inaugurez un nou topic astazi.Va rog sa contribuiti si voi, fara probleme.

De ce fara gluten?

Desi nu am cazuri in familie de intoleranta la gluten, dar din alte motive nutritionale(vizat Mr.Eataly)m-am apropiat incet incet de lumea gluten-free.

 

Azi incep cu o tarta:

 

Tarta cu gem cu faina de orez

 

 

 

125gr unt rece

70 gr zahar pudra.In caz de intolerante grave la gluten asicurati-va ca zaharul pudra nu contine amidon de grau.

250 gr faina de orez

2 oua

1 varf cutit de praf de copt gluten-free.

 

Amestecam zaharul pudra cu faina si praful de copt.

Adaugam untul taiat cubulete.

Framantam rapid si adaugam ouale pe rand.

 

Formam o mingiuta din aluat, il invelim in film alimentar si il lasam 30 de minute la frigider.

 

Intindem o foaie groasa 0,50 cm o asezam intr-o forma de copt, adaugam un strat subtire de gem si coacem aproximativ 30 de minute la 180 de grade.

 

post-9-14271978247046_thumb.jpg

 

Pana si Manu o mananca, deci e si buna la gust.

 

post-9-14271979189967_thumb.jpg

 

Daca doriti in varianta de fursecuri, formati bilute, le turtiti cu degetul si adaugati un pic de gem.

 

post-9-14271979924749_thumb.jpg

 

Sper sa revin cat de curand cu alte retete.

  • Author

Muffin cu cioccolata

 

post-9-14277256381052_thumb.jpg

 

200 gr cioccolata amaruie

3 oua

125 ml iaurt gras

1 lingura amidon de porumb(maizena)

60 gr faina de orez

120 gr zahar brun

1 varf cutit de praf de copt(gluten free normal)

nuci, alune, cashew facultativ

 

 

Topim ciocolata pe baie de aburi, adaugam iaurtul.

Adaugam ingredientele uscate amestecate si ouale pe rand.

Turnam in forme, eu pun putin sa-mi iasa de doua muscaturi, ca noua asa ne plac.Si mi-au iesit 15 bucati.

Deasupra presaram alune cashew bucati.

Coacem la 180 de grade, nu mai mult de 15 minute ca-s mici si nu vrem uscaciuni.

 

post-9-14277256530957_thumb.jpg

 

Perfecte ca gust si textura!

 

post-9-14277257044356_thumb.jpg

  • 1 month later...
  • Author

post-9-14315963018305_thumb.jpg

 

Prajitura inteligenta cu faina de castane:

 

113 gr unt

600 ml lapte

115 gr faina de castane

45 cr cacao

4 oua separate

200 gr zahar

30 ml cafea espresso

2 linguri otet sau suc lamaie pentru albusuri

 

Topim untul, incalzim laptele.

Amestecam cacao cu faina de castane si o cernem.

Albusurile batute spuma cu otet.

Galbenusurile cu zaharul le transformam in crema, adaugam untul topit si cafeaua.

Adaugam faina treptat alternand cu laptele.

La sfarsit adaugam albusurile spuma in mai multe reprize.

 

Coacem la 160 grade aproximativ 40 de minute.

 

Lasam la racit si servim.

Normal ca reteta poate fi facuta si cu faina normala. :sad3:

 

post-9-14315966379805_thumb.jpg

  • 4 months later...
  • Author

Fursecuri cu cocos-2 ingrediente

 

Dupa reteta fursecurilor de aici:

 

post-9-14446582073916_thumb.jpg

 

Eu am facut din 4 banane mici si am pus 125 gr de cocos.

Acum in functie de cat sunt de copate bananele sau cat sunt de mari, jonglati cu cantitatea de cocos.

 

post-9-14446582584456_thumb.jpg

Fursecuri cu cocos-2 ingrediente

 

Dupa reteta fursecurilor de aici:

 

post-9-14446582073916_thumb.jpg

 

Eu am facut din 4 banane mici si am pus 125 gr de cocos.

Acum in functie de cat sunt de copate bananele sau cat sunt de mari, jonglati cu cantitatea de cocos.

 

post-9-14446582584456_thumb.jpg

 

Ce apetisant arata! si zici ca numai cocos si banane? sau ai pus ceva faina (de migdale)? din pacate nu am cocos, ca acuma le-as face!

  • 1 month later...
  • 2 months later...
  • Author

Chec cu avocado

 

1 avocado copt

2 oua

1 lingura apa

100 gr ciocolata amaruie

60 gr cacao

60-80 gr zahar brun

jumatate de lingurita rasa de bicarbonat

 

post-9-14557163782051_thumb.jpg

 

Mixam oua si avocado, zahar si apa.

 

Ciocolata o topim si o adaugam impreuna cu cacao la avocado.

 

post-9-14557164515328_thumb.jpg

 

Turnam intr-o tava de chec si coacem la 170-180 grade 45 minute aproximativ.

 

post-9-14557165070227_thumb.jpg

 

L-am taiat dupa ce s-a racit complet, plus o ora la frigider.

 

Consistenta checului e asemanatoare unui flan: umed si cremos.

  • 3 months later...
  • Author

Prajitura Amaretto

 

Caut link-ul cu reteta originala si revin.

 

post-9-14649715145042_thumb.jpg

 

Pentru stratul de jos:

 

4 galbenusuri

4 linguri zahar brun

100 gr unt topit

1/2 plic praf de copt

3 linguri amidon de cartofi

3 linguri faina de orez

 

Pentru stratul de sus:

 

4 albusuri

200 gr zahar

200 gr migdale macinate

sucul de la o jumatate de lamaie

 

Amestecam galbenusurile cu zahar pana obtinem o crema spumoasa.Adaugam untul topit si faina de orez, amidonul si praful de copt.

 

In reteta originala nu era prevazut pasajul primului strat in cuptor.

Dar cum nu am avut incredere sa torn bezeaua peste aluatul crud, l-am copt 10 minute la 170 de grade.

Daca incercati si varianta rapida si iese, ma incumet si eu.

 

Albusurile spuma cu zahar si lamaie, plus migdalele macinate, turnate peste stratul de jos semi-copt.

 

Copt inca 20 de minute la 170 grade.Dupa care am descis usa cuptorului si am redus caldura la 100.Pana s-a uscat bezeaua.

 

post-9-14649713938963_thumb.jpg

  • 1 month later...

Prajitura Amaretto

 

Caut link-ul cu reteta originala si revin.

 

 

Pentru stratul de jos:

 

4 galbenusuri

4 linguri zahar brun

100 gr unt topit

1/2 plic praf de copt

3 linguri amidon de cartofi

3 linguri faina de orez

 

Pentru stratul de sus:

 

4 albusuri

200 gr zahar

200 gr migdale macinate

sucul de la o jumatate de lamaie

 

 

 

Lili, eu chiar aștept rețeta originală...

  • 2 months later...
Poa sa-mi ezplice si mie, cineva, de ce fara gluten? Cu ezceptia cazurilor in care cineva face bube de la gluten.
  • Author

Exista boala celiaca si NCGS Non-celiac gluten sensitivity, unde renunti la gluten temporar sau pana la o diagnoza precisa si definitiva.

 

"Il trattamento della Sensibilità al Glutine non Celiaca si basa sull'adozione di una dieta priva di glutine per un determinato periodo. Si tratta quindi dello stesso intervento riservato in presenza di celiachia, con la differenza che nella NCGS la sospensione di diete glutinate potrebbe essere solo temporanea.

 

Chiaramente, oltre a questo aspetto, occorre rivalutare, con l'aiuto di un professionista, l'alimentazione nella sua interezza, dalle combinazioni alimentari ad eventuali intolleranze o ipersensibilità, dall'apporto di fibre a quello di zuccheri semplici, dal consumo di alimenti ricchi di additivi all'apporto di acqua."

Exista boala celiaca si NCGS Non-celiac gluten sensitivity, unde renunti la gluten temporar sau pana la o diagnoza precisa si definitiva.

 

Io stiu ca exista si intoleranta la gluten, d-aia am exclus chestia cu "bubele". Numa' ca a aparut o moda de mancat fara gluten ca cica e mai sanatos. Nu e.

 

Ca si inlocuitul zaharului cu fructroza sau mai stiu io ce alta "oza". Si "oza" aia tot zahar e.

 

Ca si inlocuitul sarii cu sare de himalaya ca e mai sanatoasa. Canci! Tot sare e si aia. iar toate sarurile astea "minune" tot sare "clasica" sunt in proportie de 99 virgula ceva la suta. Iar restul pana la 100 e atat de putin incat nu preaq conteaza decat daca se mananca kilograme intregi de sare "minune". Mai citisem io un articol scris de un dobitoc care ridica in slavi sarea de himalaya cum ca are continut ridicat de sodiu :hug:))))

  • Author

Mr.Eataly in urma testelor a rezultat intolerant si la Solanaceae(rosii, vinete, ardei si ardei iuti).

Intolerant, nu alergic.Deci nu-i ies bube si moare :hug:

 

Le-a eliminat complet o bucata buna de timp.Acum a reluat dar in cantitati mici.Macar pana la noi teste, ca ce trista e viata fara rosii. :lol:

Apropos de fructoză, ai dreptate până la un anumit punct. Așa e, tot un zahăr e, doar că având o putere de îndulcire mai mare eu folosesc doar jumătate din cantitatea de zahăr care o prevede rețeta.

Avantaj fructoza, din punctul meu de vedere.

Apropos de fructoză, ai dreptate până la un anumit punct. Așa e, tot un zahăr e, doar că având o putere de îndulcire mai mare eu folosesc doar jumătate din cantitatea de zahăr care o prevede rețeta.

Avantaj fructoza, din punctul meu de vedere.

 

Ca sa lamurim si chestia asta...

 

"Fructose is a sugar found naturally in many fruits and vegetables, and added to various beverages such as soda and fruit-flavored drinks. However, it is very different from other sugars because it has a different metabolic pathway and is not the preferred energy source for muscles or the brain. Fructose is only metabolized in the liver and relies on fructokinase to initiate metabolism. It is also more lipogenic, or fat-producing, than glucose. Unlike glucose, too, it does not cause insulin to be released or stimulate production of leptin, a key hormone for regulating energy intake and expenditure. These factors raise concerns about chronically high intakes of dietary fructose, because it appears to behave more like fat in the body than like other carbohydrates."

http://healthyeating.sfgate.com/difference-between-sucrose-glucose-fructose-8704.html

  • 5 months later...
  • Author

Tort albusuri cu faina de orez

 

post-9-1490182223548_thumb.jpg

 

250 gr de faina de orez

4 albusuri

150 gr de zahar

200 gr lapte

80 gr ulei

2 lingurite praf de copt

coaja de la o portocala netratata razuita

2-3 linguri suc de portocale

 

stafide, nuci facultativ

 

 

Albusurile le batem spuma bine cu jumatate din cantitatea de zahar.

Amestecam ingredientele uscate dupa care adaugam amestecul de lapte si ulei.

 

La sfarsit adaugam spuma albusurilor treptat.

 

Coacem la 180 de grade.E gata dupa ce trece de examenul scobitoarei.

 

post-9-14901826376044_thumb.jpg

 

Dintre toate prajiturile cu faina de orez, asta este cea mai pufoasa si deloc inecacioasa incercate de mine.

 

post-9-14901826149835_thumb.jpg

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

Account

Navigation

Search

Search

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.