Skip to content
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Arta Culinara

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Reţete detox

Featured Replies

  • Author

ieri seară muşuroi cu roşii (la fel ca ăla cu ceapă numai că am pus cherry proaspete, tăiate in jumate)

 

azi la prinz, pui + salată dintr-o jumate de fenicul proaspăt şi o portocală. pe salată am pus sare, piper şi cîteva picături de balsamic învechit 8 ani. pe pui, pătrunjel proaspăt. diseară, din nou muşuroi cu ceapă.

 

post-1215-13583567005309_thumb.jpg

Mi-am luat piept de pui, dar inima de mama, ceea ce nu rezulta pe forum, am zis ca-l pastrez pentru maine sa mancam amandoua, daca ea tine post!

De mancat, am mancat salata cu castraveti si iaurt* voi sa nu faceti asa, eu am dispensa de la doctor!*

 

Buna si aia cu usturoi, menta si marar!

Piept de pui cu castraveti murati!

 

salata de varza chinezeasca cu iaurt* voi sa nu faceti asa , eu am dispensa de la doctor!

oare aici se vorbise de inghetata aia de banane din banane congelate si-atat? :)

numai atat intra, nu?

ca am niste banane cam trecute si le-am bagat in congelator deja.

da' la detox nu-s bune.

spor, forza detox!

era un topic separat dar da, numai bananele intra, dar trebuie taiate felii ca sa poti sa le kilaresti cu mixerul!

Eu nu am slabit nici un gram dupa o saptamana! E normal????

 

Azi am inceput un tratament homeopatic si dr a zis ca degeaba mananc detox sau degeaba fac dieta daca mananc repede si pe fuga. Sa-mi iau timp.....

  • Author
Mutti, nu e normal, prima săptămână este foarte spectaculoasă in pierderea de kilograme. numai dacă eşti într-o perioadă "delicată" a lunii, ar explica cumva, dar să nu pierzi de loc, nu am mai auzit la nimeni pînă acum :occasion14:

Cum merge la voi? dupa cum vad merge bine la toata lumea.

 

Bafta! eu va citesc:)

Eu inca nu am inceput. Si duminica plec in Paris dar vreau sa ma tin astea doua saptamini numai cu brocoli si muschi de vita daca rezist.

Sint foarte racita si am ramas cu niste probleme la git, nu am gust si maninc orice si cit se poate de aiurea. Cind intrerup tratamentul cu augmentin o sa vad daca mai am probleme.

Sint foarte racita si am ramas cu niste probleme la git, nu am gust si maninc orice si cit se poate de aiurea. Cind intrerup tratamentul cu augmentin o sa vad daca mai am probleme.

si eu la fel, nici gust, nici miros nu am. Cred ca trebuie sa terminam tratamentul si sa lasam o perioada pana suntem bine refacute, inainte de a ne gandi&apuca de detox

 

Succes la dat jos celor care va detoxifiati in aceasta perioada!

Cu evenimentele din viata mea, nu am prea avut pofta de mancare, asa ca am slabit 2 kile in 3 zile! Daca nici nu beam vin si bere, cred ajungeam pe la 4.
  • Author

cerra, eu mi-s in grafic, so far so good

[b]

dani şi lizura[/b], sănătate multă, să nu cumva să incepeţi detoxul dacă sunteţi răcite, dar sigur ştiaţi şi voi chestia asta

 

zerda, după aşa veşti triste sper să vină veşti bune pe toate fronturile =))

[b]

mutti,[/b] la matale cum merge?

 

ce am mai mâncat zilele astea pe lingă diversele muşuroaie, guazetto cu cod negru, pui cu salată de daikon (fără poze)

spanac cu ou ochi ("prăjit" in tigaie groasă, fără ulei, dar sub capac)

 

post-1215-13587063792369_thumb.jpg

 

pui cu castraveţi tăiaţi fin şi "marinaţi" cam jumate de oră in oţet

 

post-1215-13587063766565_thumb.jpg

Dex, felicitari, maine dimi ai 7 zile, sa dai si rap de kg.

Arata bine si oul pe spanac si castravetimea. Deci castravetele l-ai marinat in otet? dc? :D

 

Zerda, nu e buna nici slabeala de necaz.

 

Nu am inteles zerda, daca ai gatit varza aia chinezeasca (cu carne tocata) sau ai servit-o cruda alaturi? Cu alte cuvinte nu stiu dc merge gatita.=)) ... ca nu e asa de greu sa o toc fin si nu e nici asa de carton ca varza normala ....

 

Dex, de ce nu tb inceputa dieta cand esti racit?... de medicatie pe stomacul mancat zici? sau de slabirea imunitatii?

nu-i carton deloc. merge usor dunstuita in uev si la sfarsit condimentata. daca-i pui sare la-nceput se flescaie prea tare. am vazut la paprika tv.

nu-i carton deloc. merge usor dunstuita in uev si la sfarsit condimentata. daca-i pui sare la-nceput se flescaie prea tare. am vazut la paprika tv.

 

[b]Eu o prepar la foc iute in wok in putin ulei, atat cat sa se imoaie putin dar sa ramana crocanta, apoi condimentez.

[/b]

nu-i carton deloc. merge usor dunstuita in uev si la sfarsit condimentata. daca-i pui sare la-nceput se flescaie prea tare. am vazut la paprika tv.

Am gatit-o cu zeama lasata de la carne si se inmoaie imediat! am scris eu ca am facut si spaghete cu ea! Si supa miso( pasta de soia fermentata), o data ce te obisnuiesti cu ea, poti face si sarmale! eventual uite ca mi-a traznit o idee pentru Pusha, sarmale cu varza chinezeasca si umplutura cu carne si ceapa si partile mai mari din varza maruntite!

nu-i carton deloc. merge usor dunstuita in uev si la sfarsit condimentata. daca-i pui sare la-nceput se flescaie prea tare. am vazut la paprika tv.

Am gatit-o cu zeama lasata de la carne si se inmoaie imediat! am scris eu ca am facut si spaghete cu ea! Si supa miso( pasta de soia fermentata), o data ce te obisnuiesti cu ea, poti face si sarmale! eventual uite ca mi-a traznit o idee pentru Pusha, sarmale cu varza chinezeasca si umplutura cu carne si ceapa si partile mai mari din varza maruntite!

merci! asta vroiam sa stiu daca merge si gatita (fara ulei, ca pt detox), ca eu am mancat-o doar cruda, ca salata.

merge sa o fac cu musuroi de carne, chiar de la inceput, sau e musai de adaugat mai spre sfarsit ... ?

 

moatzo, de varza normala, care e de Turcia la vremea asta, ziceam ca e carton. Si la detox nu-i voie cu pic de ulei.-_-. In primavara am incercat niste salata cu de asta, doar cu lamaie, mi-a ramas in sist digestiv vreo 2 zile dupa cum am simit-o ... :snorting:

Eu mi-am luat 2 zile Off , asa , de incurajare. Incep azi , iar ,fara morcovi in loc de nushce si cu mai multa atentzie.
  • Author

Deci castravetele l-ai marinat in otet? dc?

Dex, de ce nu tb inceputa dieta cand esti racit?... de medicatie pe stomacul mancat zici? sau de slabirea imunitatii?

 

dani, ca să-l pot mînca :), gustul natural nu prea îmi place, mai ales dacă nu este in salată

tratamentul contra răcelii + detox = dai organismului două teme de casă şi nu le va face bine pe niciuna :lol:

 

prima săptămînă a fost ca şi anul trecut, am avut efecte secundare uşoare dar de doua zi am avut aşa energie de nu îmi venea să mă duc la somn ... de 10 mai multă decît înainte de detox. plus o stare de bine general, din aia cu idei de mutat munţii din loc şi alte chestii similare. am spus bye-bye şi la cîteva kile, care s-au despărţit de mine şi eu de ele, media fiind de 0.5 kg/zi.

 

mutti forza şi jos toxina!

Azi mi-am facut muschiulet de porc uns cu mustar si iaurt si bagat in cuptor cu putina apa!
  • Author

zerda, trebuie să fie ieşit tare bun, aş putea să încerc şi eu faza cu muştarul, că am seminţe şi le pot face praf ... muştarul meu de cumpărat are zahăr :notworthy:

eu la cină am făcut muşchiuleţ de vacă la grătar cu garnitură de daikon natur, dat pe răzătoare şi căpşuni cu cîteva picături de stevia cu aromă de alune de pădure

Noi am luat din ala mai acru, eu nu suport mustarul dulce. Dar vezi ca la voi este pudra de mustar si pe la noi, dar mai greu, trebuie sa umbli dupa ea! Am facut dupa reteta stellei am amestecat mustarul cu iaurtul cu sare si piper, il lasi vreo 2-3( poate fi si mai mult) si-l cureti, ea a zis grosolan, poti sa-l stergi daca vrei, in cuptorul incins pana se rumeneste, s-a facut o frumusete, nu e nici uscat!
  • Author

zerda, am jde mii de muştaruri normale şi "gourmet" şi toate au zahăr/miere/sirop de arţar, aşa că fac eu muştar homemade, că tot nu ştiam ce să fac cu seminţele.

 

ia de vedeţi cîtă grăsime iese dintr-un piept de pui care nu are urme visibile de grăsime. am făcut supă din jumate de piept, fiert în două căni de apă, cu sare şi o jumate de linguriţă de fulgi de ceapă dehidratată. yummy!!

 

post-1215-13588863076503_thumb.jpg

Nu e supa de piept de pui alergat!! Am facut eu asta vara, pana sa pot baga furculita, am fiert la el de s-a facut piftie!!! Am coafat-o si am zis ca afara e canicula, asta si vroiam sa obtin!!

 

La Colman's au praf de mustar! Doar pudra fara zahar!

  • Author
ba cică ar fi din ăla alergat şi hrănit fără hormoni sau antibiotice, cel puţin aşa susţin ăi de-l vînd. o fi fost ăsta mai sedentar :love7:

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

Account

Navigation

Search

Search

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.