April 19, 201214 yr comment_144225 Zerda, pastreaza-mi si mie o portie, ca eu a trebuit sa o impart cu copiii, am mancat fix o juma" de ou Serios, cred ca e mare pacat sa arunci ouale rosii, dar uite ca eu n-am avut destule... Report
April 19, 201214 yr comment_144226 dupa inca o zi de friptura cu salata, azi dimi -800g, espectiv 56,9kg. Prin urmarea am revenit la greutatea de dinainte de dezamatul de Paste, obtinuta cu 3 sapt detox + 4 zile de mentinere.Confirm deci 2,2 kg (puse in burta doar) date jos imediat in 2 zile, cu ceaiuri si cina cu friptura (fie easi de miel) si salata de orice legume cu ulei si balsamic.De azi reiau mentinerea.Si mie mi-a parut rau sa congelez drobul asa ca 4 felii am luat azi la mine, inca 2 portii pastrat pt maine-poimaine si doar 2 portii bagate in congi. Papat acum la 13 drobul (carne, oua, verdeturi) cu cateva rosii cherry. Vedem dimineata ce zice prietenul nostru cantarul, sper ca nu-s prea multe combinatii. Va trebui sa strecor o masa de branzeturi cumva undeva.Felicitari zerda si Koral!Oana? any news? Spor si determinare la DETOX si Mentinere tuturor! Koral, am remarcat si eu, dupa 2 ani, ca parca incep sa incap in pantofii de dinainte de sarcina. Yupiii . Deci kg in plus sunt de vina pentru schimbarea nr la incaltari si nu sarcina! Bun si sa iti iei vreo cateva perechi de pantofi ... si genti asortate, daca tot ai tinut dieta: MERITI! Eu toate ouale rosii le-am maritat la mama azi. De ajuns ca m-am sacrificat cu friptura de miel si cu drobul... Report
April 19, 201214 yr comment_144257 Buna ziua M-am gandit sa ma apuc si eu de curatenia de primavara, dar sunt carnivor din fire!Merge daca-mi pregatesc un cochelet din ala de-al lui maitre, asezonat cu niste pulpa de rosii cu busuioc si doi catei de usturoi zdrobiti?Paine si dulciuri nu consum din principiu Report
April 19, 201214 yr comment_144272 Pai de ce sa nu mearga?? merge!Ala e asa de bun ca numai ca nu se mananca singur!! Report
April 19, 201214 yr comment_144292 Pai de ce sa nu mearga?? merge!Ala e asa de bun ca numai ca nu se mananca singur!!M-am gandit si eu!Atunci chiar de maine promit ca ma pun la treaba Report
April 19, 201214 yr comment_144306 Astazi am vesti bune am mai scazut de 200g Deci dupa prima zi am scazut 1 kg, dupa a 2-a zi 600g, si dupa a 3-a zi 500g. In 4 zile am un total de -2,300kg. Astazi dimineata m-am masurat si am scazut in centimetri. La fund am scazut cu 5 cm, la talie 2 cm si la picioare 1 cm. Maniu de astazi- a 5-a zi de detox : dimineata - 1 grefapranz - carne de vita la cuptor care am condimentato si am stors jumatate de lamaie,alaturi voi manca ridichicina - piept de pui fiert si-l pap cu mult piper deasupra, alaturi castravete proaspat si 1 mar. Geany, multumesc de sustinere Dani, bravo cu mentinerea!! Dexter, multumesc de raspuns. Wow!! Inca poti fara dulce? Sau nu esti "dinte dulce"?Moftanescu, jos toxina!!Zerda,ma bucur ca ai mai dat jos. Bafta!Koral, ce bine arata reteta, este undeva scrisa? Imi plac oualele sa le pap in sos re rosii, sunt o nebunie! Bafta la mentinere!! Intrebare intrebatoare...pot sa ma dau cu uleiuri pe corp? Ieri m-am dat pe maini si picioare cu ulei de rozmarin si ma intreabm astazi daca e ok, sau incetinesc detoxificare?!! Pupici fara toxine!! Report
April 19, 201214 yr comment_144310 Buna ziua M-am gandit sa ma apuc si eu de curatenia de primavara, dar sunt carnivor din fire!Merge daca-mi pregatesc un cochelet din ala de-al lui maitre, asezonat cu niste pulpa de rosii cu busuioc si doi catei de usturoi zdrobiti?Paine si dulciuri nu consum din principiu despre care reteta vorbesti? Vreau si eu reteta!! Pupici! Report
April 19, 201214 yr comment_144344 Intrebare intrebatoare...pot sa ma dau cu uleiuri pe corp? Ieri m-am dat pe maini si picioare cu ulei de rozmarin si ma intreabm astazi daca e ok, sau incetinesc detoxificare?!! Pupici fara toxine!! brava Oana! bun rezultat!e chiar indicat sa folosesti uleiul de corp, sau orice cosmetice sunt binevenite, cu conditia sa nu le ingurgitezi Report
April 19, 201214 yr comment_144345 Buna ziua M-am gandit sa ma apuc si eu de curatenia de primavara, dar sunt carnivor din fire!Merge daca-mi pregatesc un cochelet din ala de-al lui maitre, asezonat cu niste pulpa de rosii cu busuioc si doi catei de usturoi zdrobiti?Paine si dulciuri nu consum din principiu Moftanescu, bine te-ai alaturat grupului Detox!Dieta asta este foarte potrivita pentru carnivori, desi nu e atkins ca sa dezechilibreze metabolismul, ci o dieta echilibrata pentru 3 saptamani fara grasimi deloc, urmata de 6 saptamani de mentinere.iti dau pm cu principiile si listaspor la curatenia de primavara! Jos toxina! Report
April 19, 201214 yr comment_144365 Cina: piept de pui la gratar, pensulat cu ulei si salata fara ulei, doar cu sare si suc de lamaie. Oana, reteta de oua Gloria nu e inca pentru tine Report
April 19, 201214 yr Author comment_144374 Intrebare intrebatoare...pot sa ma dau cu uleiuri pe corp? Ieri m-am dat pe maini si picioare cu ulei de rozmarin si ma intreabm astazi daca e ok, sau incetinesc detoxificareoana, cel mai bine e ca in timpul programului să nu te ungi decît cu unt de cocos natural (expeller pressed) celelalte încetinesc detoxul. crema preferată pe mîini şi pe faţă este ok. apropo de dulciuri, îmi plac, da' după detox majoritatea mi se par de "plastic" aşa că nu am pofte. mai nou, cel mai bun desert mi se pare mărul crud, varietatea mea preferată fiind "ambrosia" http://fun.resplace.net/Emoticons/Food/Apple.gif dom' motan cocheletu' e ok numa' dacă-l scapi de porţiunile grase, dacă le are. carnea trebuie să fie fără urme vizibile de grăsime, partea recomandată fiind pectoralii http://www.smileystar.com/emoticons/msn-animal-emoticons/birds/rooster.gif. spor la maxim şi jos toxina! Report
April 19, 201214 yr comment_144395 daca dom'motan este macar cat Pisi a mea, cu pieptul nu are ce discuta in 5 minute!! cocheletul are max 500 de grame cu tot cu oase, deci pieptul sa tot fie cat o conserva pentru motani! poate doar sa scoata pielea ca alta grasime eu n-am vazut la ai mei! Report
April 19, 201214 yr comment_144399 daca dom'motan este macar cat Pisi a mea, cu pieptul nu are ce discuta in 5 minute!! cocheletul are max 500 de grame cu tot cu oase, deci pieptul sa tot fie cat o conserva pentru motani! poate doar sa scoata pielea ca alta grasime eu n-am vazut la ai mei!dom'motan este cat o usa de locanta, dar are vointa si determinare in el si este mort dupa piele crocanta si alearga si acum suta in 11 secunde cand ii arati un muschi de vita in sange asta nu inseamna ca nu are nevoie de o detoxifiere din cand in cand...m-a mirosit doamna zerda, pot sa va spun asa? Report
April 19, 201214 yr comment_144409 Moftanescu, desi este cea mai buna (Datorita grasimii, condimentarii si crocantimii) pielea de la pui nu e voie nici la detox, nici de regula, intr-un mod de nutritie sanatos, ea inmagazinand cele mai multe toxine si grasimi (3/4 din grasimea unui pui se afla in piele), asta fara a mai vorbi de ciumpi ... , dar cum motanilor doar la pasarele le e gandul ... . Din motivele enumerate, pielea de pui se elimina musai inainte de a gati zburatoarea. In acest fel si crusta formata de condimente si rumeneala direct pe carne va fi destul de gustoasa, dar nu ca pielea cea grasa ...In schimb friptura de vita in sange (sau sub alte forme: hamburgeri de casa, chiftele detox, ragu detox etc) se poate afla pe masa pisiceasca zilnic in gramaj de max 300 in crud si nu mai mult de 1 data pe zi.wellcome again! Report
April 19, 201214 yr comment_144411 oana, cel mai bine e ca in timpul programului să nu te ungi decît cu unt de cocos natural (expeller pressed) celelalte încetinesc detoxul. crema preferată pe mîini şi pe faţă este ok. offf, asta nu stiam! thanks, Dex! Report
April 20, 201214 yr comment_144539 Cina: piept de pui la gratar, pensulat cu ulei si salata fara ulei, doar cu sare si suc de lamaie. Oana, reteta de oua Gloria nu e inca pentru tine stiu ca nu e pt mine inca, dar vreau sa am salvata, ca apoi uit de ea Arata yummy! Report
April 20, 201214 yr comment_144544 [b]Astazi am mai scazut 200g Deci dupa prima zi am scazut 1 kg, dupa a 2-a zi 600g, dupa a 3-a zi 500g, si dupa a 4 zi 200g. In 5 zile am un total de -2,500kg.[/b] Multumesc dexter de raspuns Eu m-am dat in zilele de detox cu creme de corp, cu uleiuri si crema anticelulita Ieri am fost la Spa si m-au dat cu toate uleiurile posibile, dar bine ca au fost organice. De astazi nu ma mai dau cu creme pt corp si voi mai scade proteina, am sa pap mai putina carne. Meniul de astazi: mic dejun- o cana de capsunipranz- creveti care i-am facut in tigae cu 6 catei de usturoi, piper, sare si am stors 1/2 lamaie. Foarte buni!! Idee de la Dani. Multumesc Ca leguma voi manca, salata verde.cina- am sa fac carne tocata de vita cu rosii si condimente la tigae- idee de a lui Dexter. si fruct - 1 mar Pupici!! Report
April 20, 201214 yr comment_144546 felicitari Oana! eu dupa 6 zile, dadusem 3.8 kg jos, dar apoi a devenit mult mai stationara situatia. Sper ca tu sa ai un grafic mai constant. Oricum de acum incolo pentru aproape 2 saptamani vei fi pe platou si greu vei da jos, eu circa 550 g / fiecare 4 zile.Aseara am mancat prima oara ridiche alba (De aia lunga si groasa -eu credeam ca ii zice nap asteia), alaturi de 300 g hamburgheri de vita la gratar. Nu mi-a placut ridichea. De fapt nu prea imi plac ridichile, ca le simt o iuteala usor neplacuta si pt ca sunt gazoase si personal le diger greu. Nici cantarului nu i-au placut: +500 g azi dimi. Avand asa o veste proasta, am preferat sa pastrez silenzio stampa, dar nu pot sa nu recunosc adevarul gol-golutz! fortza Oana si toti ceilalti care tineti detox si/sau mentinere! Report
April 20, 201214 yr comment_144552 Lasa ca te consolez eu mintenas! Eu aseara am fost dusa in ispita de vita pe plita incinsa. Ce pacatele mele sa zic, imi place vita, imi place ardeiul, ceapa, etc, nu am rezistat.Doar 500 de grame in plus!Eu sunt moarta dupa ridichi: rosii, albe si negre, nu-s intreaga stiu, dar mie imi place gustul lor!Azi imi fac un bors de ierburi primavaratice, cu ceva friptura sa compensez! Report
April 20, 201214 yr comment_144555 si eu de cate ori merg la chinezesc pun imediat macar 1 kg, sunt sosurile alea cu amidon de vina, dar ovcors si orezul... bila mea e septata si deci lenesa, de aia am ceva probleme de digestie si alimentele gazoase (varza, ridichi etc) nu ma incanta deloc, chiar dc unele (broccolli, conopida) imi plac eu azi nu am compensat, am ingurgitat deja:- pe la 9 jum: fresh 2 grep- MD pe la 13 Pranz: oleak de branza cu ridiche alba- pe la 16: 4 hamburgeri cu 3 rosii cherry- cred ca voi si cina, ca ma simt destul de ratutita azi ... Am reinceput sa mananc de stres Report
April 20, 201214 yr comment_144571 dani, uite-l pe georgică, avantajul e la gust, la rapiditate şi comoditate, dar nu se compară nici cu zepterul nici cu cuptoru'. ce pui pe georgică are gust de grătar şi se face repede de tot. in 5-10 minute papi, inclusiv chestii ingheţate. mie mi se pare foarte convenabil, il am de cîţiva ani şi gătesc foarte des în el, mai ales ce vreau să iau la pachet. pun pe grill şi pînă fac duş e gata.ăla de afară e un weber mic, dacă te uiţi la topicul de somoni al lui dana, îl vezi acolo în poza cu creveţii. multumesc de raspuns si foto! ieri am facut hamburgeri in grillul zepter si mi-ai iesit ca naiba, nici rumeni, s-au mai si lipit, mai mult fierti, fara fata deloc. Mai bine iesisera aia in tigaia de teflon. M-ar interesa un grill ca al tau, ca sa nu zic scula ta , dar m-am tot uitat pe pagini in limba romana dupa vreun georgica, dar nu vad. Daca e cineva mai priceput ca mine sa ma ajute si pe mine.[b]Alooo , Foxescu? [/b] Report
April 20, 201214 yr comment_144590 Orez nu am mancat, am fost demna, si sosul l-am pasat altcuiva, doar cat s-a lipit de carne, ardei, ceapa, bambus si ciuperci! da' mi-a facut o placere de mai bine rod buruieni trei zile! Altfel, am si de comentat o chestiune: unii au bila lenesa, altii au bila cu pietre, eu am bila rebela, ce puii mei face bila asta de functioneaza dupa capul ei?? La mine n-am probleme cu varza, fasole, ridichi, dar cand si cand i se nazare sa se verse toata asa si ies tot soiul de probleme! Am avut colege de intrau in criza dupa ce mancau ceva, la mine nu, dar daca ma enervez vars verde!Direct fara introducere, pur si simplu vars tot si pe urma verde!Eu iau debridat. Report
April 20, 201214 yr comment_144592 bila mea e septata congenital si in camera de jos are mal, prin urmare e lenesa. La mine, foloseste anghinarea (pastile are la farmacie MagaAnghinar) si toate plantele si legumele amare + anasonul, chimenul. Si cel mai mult foloseste sa evit constipatia, mai bine cufurezata.... eu sunt de acord cu ce ai facut la chinezi! asa am facut si eu la Paste! Imp e de luat masurile imdt dupa, pana nu se aseaza pe coapse ... mie imi place orezul ala de mor, cu sos de soia si pasta de ardei iute ... Mai am 10 zile de mentinere si apoi am voie sa abordez si fainoase ... Report
April 20, 201214 yr Author comment_144593 ce (mai) papă dex, din categoria mîncăruri de menţinere piept de pui făcut in tigaia de aluminiu turnat, fără nimic, numai condimente, dar pe care l-am stropit în farfurie cu un pic de ev crud şi l-am insoţit cu salată verde tip romaine şi praz brunch muncitoresc http://i476.photobucket.com/albums/rr125/littleotteratplay/animi/th_tractor.gif, 3 ouă fierte, nişte roşioare, o legătură de ceapă verde şi ceva brânzică. plus că am mîncat pentru prima oară iaurt de oaie. cred că mi-a plăcut, o să mai încerc. dani, georgică nu cred se găsesşte în europa decît in anglia, dacă bagi un "uk" la căutare, o să găseşti siteul Report
April 20, 201214 yr comment_144609 Mi-am pus cenusa in cap, azi praz cu masline, pus in zepter acolo de capul lui! Report
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.